ケンゾウの自習室

地方在住サラリーマンの学びと思考の記録

おすすめアプリ・ライフハック

【実験】1日1食生活を始めてみます

1日に3食になったのはごく最近 「1日1食」を実践する有名人も多い 現代人はやはり食べ過ぎでは? 1日1食を実践してみます 以前書いた記事で「半断食」を紹介したことがあります。 www.kenzou-jishu.com 半断食とは一日の中で16時間以上何も食べない(水やお…

モラルライセンシングを理解して幸福度の高い努力をしよう

モラルライセンシングとは モラルライセンシングのメカニズム ①心理学的理由 ②生理的理由 モラルライセンシングを防ぐには? 目標を再確認する 「ご褒美」を定量的に用意する 結論 モラルライセンシングとは モラルライセンシングとは、簡単に言ってしまえば…

サンデーうぇぶりの使い方解説と全巻無料で読むための裏技

サンデーうぇぶりとは? 「サンデーうぇぶり」というアプリをご存知でしょうか? 誰もが知ってるマンガ雑誌、サンデーの国民的名作からアプリオリジナルの作品まで、幅広い作品を無料で読むことができるアプリです。 「MAJOR」「名探偵コナン」「タッチ」「…

トレダビは株の練習におすすめのアプリだった

「年金2000万円問題」をきっかけに、資産運用に対する世の中の関心が高まってきているように感じます。 僕自身も、社会人になったら4分の1貯金法でお金を貯めながら、株や投資信託を購入して資産運用を早くから始めようと思っています。 そのために今はいろ…

『みんはや』は一人でもグループでも楽しめるクイズアプリだった

人気クイズアプリ『みんはや』 『みんはや』というクイズアプリをご存じだろうか。 正式名称は「みんなで早押しクイズ」で、★4.7という超高評価アプリだ。 みんなで早押しクイズ Takatoshi Kobayashi ゲーム 無料 apps.apple.com 問題内容は高校レベルの教科…