僕らの自習室

地方在住サラリーマンの学びと思考の記録

おすすめアプリ・ライフハック

【資産管理】「Money Forward Me」は社会人のお金の管理に欠かせないアプリだと思う

// 社会人と資産形成 何が資産の差を作るのか? 家計簿は続かない お金の管理は自動化しよう 収支管理はお金持ちへの第一歩 関連記事 社会人と資産形成 社会人になると貯蓄や資産の個人差が大きくなり、全くお金に困らない人と毎月カツカツの人に二極化しま…

【実験】1日1食生活を始めてみます

// 1日に3食になったのはごく最近 「1日1食」を実践する有名人も多い 現代人はやはり食べ過ぎでは? 1日1食を実践してみます 以前書いた記事で「半断食」を紹介したことがあります。 www.kenzou-jishu.com 半断食とは一日の中で16時間以上何も食べない(水や…

「Sleep Meister」で朝の目覚めを快適にしよう

この記事を読んでほしい人 朝すっきり目を覚ましたい人 睡眠管理アプリに迷っている人 この記事を読んでほしい人 Sleep Meisterの使い方 睡眠のデータを見る Sleep Meisterを使ってみた感想 // 目覚まし時計の音ほど人を不快にさせるものはありません。 せっ…

在宅勤務(テレワーク)や自宅学習に集中する8つの方法・コツ

この記事を読んでほしい人 ・在宅勤務(テレワーク)に集中できない社会人 ・自宅学習に集中できない学生 *** コロナウイルスの感染拡大の影響で、在宅勤務になる社会人や家で勉強する学生が増えているかと思います。 しかし、コロナの流行前は会社や学校…

【コロナ疲れ】Twitterのミュート・非表示機能を活用してタイムラインを快適にしよう

この記事を読んでほしい人 ・Twitterのタイムラインがコロナ関連のツイートばかりでストレスが溜まっている人 ・Twitterのミュート機能(キーワードミュート)のやり方を知りたい人 ・Twitterで特定のアカウントのリツイートを表示しない方法を知りたい人 ・…

【ガス・電気・水道・郵便・宅急便】引っ越しの手続き完全マニュアル!

// 引っ越しに関わるすべての手続きについて解説します。 不動産会社へ連絡 ガス・電気・水道の停止の連絡 3つに共通すること 電気について(東京電力) ガスについて 郵便局で転送の手続き 【注意】転送の手続きは2週間前までに! 宅急便の住所変更手続き …

ユーザー辞書機能を活用してネット手続きを快適にしよう

// 大学生や社会人になると、スマホでメールアドレスや住所、電話番号なんかを打ち込む機会が増えると思います。 クレジットカードの申し込みやサブスクリプションサービスの登録など、個人情報を打ち込まなくてはいけないシーンがたくさんあるからです。 特…

モラルライセンシングを理解して幸福度の高い努力をしよう

// モラルライセンシングとは モラルライセンシングのメカニズム ①心理学的理由 ②生理的理由 モラルライセンシングを防ぐには? 目標を再確認する 「ご褒美」を定量的に用意する 結論 モラルライセンシングとは モラルライセンシングとは、簡単に言ってしま…

サンデーうぇぶりの使い方解説と全巻無料で読むための裏技

// サンデーうぇぶりとは? 「サンデーうぇぶり」というアプリをご存知でしょうか? 誰もが知ってるマンガ雑誌、サンデーの国民的名作からアプリオリジナルの作品まで、幅広い作品を無料で読むことができるアプリです。 「MAJOR」「名探偵コナン」「タッチ」…

トレダビは株の練習におすすめのアプリだった

// 「年金2000万円問題」をきっかけに、資産運用に対する世の中の関心が高まってきているように感じます。 僕自身も、社会人になったら4分の1貯金法でお金を貯めながら、株や投資信託を購入して資産運用を早くから始めようと思っています。 そのために今はい…

冬を迎える前に再確認したい水分補給のメリット

人間の体の60%以上は水であると言われることからもわかるように、体にとって水はとても重要な存在だ。 しかし、僕たちは水分補給の大切さとその高い健康効果を十分に理解しているとは言えない。 十分な水分補給は、ビタミン剤よりも風邪を防ぎ、高価な化粧…

kindleで本を買うメリット・デメリット

僕が電子書籍を買うようになったのは大学に入ってからです。 高校までの僕は本や漫画と言えば紙媒体のものしか知らず、実家の本棚には漫画や小説があふれていました。 しかし、大学に入って一人暮らしをするようになってからは、様々な理由からkindleで電子…

この曲何だっけ?って時に使えるおすすめアプリを紹介したい

// テレビCMで使われている曲を聴いていると、間違いなく聞いたことがあるのに曲名がわからなくてモヤモヤすることはないだろうか。 あるいは、CMで流れてきた曲が気に入ってYouTubeやSpotifyで検索したいけど、曲名がわからなくて検索できないという経験が…

『みんはや』は一人でもグループでも楽しめるクイズアプリだった

【kindle unlimitedなら人気漫画も無料!】 人気クイズアプリ『みんはや』 『みんはや』というクイズアプリをご存じだろうか。 正式名称は「みんなで早押しクイズ」で、★4.7という超高評価アプリだ。 みんなで早押しクイズ Takatoshi Kobayashi ゲーム 無料 …

【2020年最新版】モバイルSuicaの使い方とお得なポイント還元制度

この記事を読んでほしい人 ・モバイルSuicaの発行方法や使い方を知りたい人 ・モバイルSuicaのポイント還元制度について知りたい人 ・チャージするときにポイントが貯まりやすいクレジットカードを知りたい人 ・キャッシュレスアプリを一つに絞りたい人 ☆ ☆ …